간 질병의 종류, 지방간 방치하면 전신 암까지 부른다, 내 간이 보내는 SOS신호, 간 건강 확인법! [엄지의 제왕]

간 질병은 간의 기능과 구조에 영향을 미치는 다양한 질환을 포함합니다. 간은 인체에서 중요한 역할을 하며, 대사, 해독, 단백질 합성, 비타민 저장 등 여러 기능을 수행합니다. 간 질병이 발생하면 이러한 기능이 저하되어 여러 가지 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 아래에서 간 질병의 주요 종류와 우리 몸에서 느낄 수 있는 신호를 자세히 설명하겠습니다.

 

목 차

 

1. 간 질병의 종류

2. 지방간 방치하면 전신 암까지 부른다

3. 내 간이 보내는 SOS신호

4. 간 건강 확인법! 옆구리 유연성을 확인하라!

5. 결론

간 질병의 종류

[간 질병의 종류]

1. 지방간 (Fatty Liver Disease)

지방간은 간세포에 지방이 비정상적으로 축적된 상태를 말합니다. 주로 비만, 당뇨병, 고지혈증과 관련이 있으며, 알코올성 지방간과 비알콜성 지방간으로 나눌 수 있습니다.

◈알코올성 지방간: 과도한 음주로 인해 발생하며, 초기에는 증상이 없지만, 지속되면 간염이나 간경변으로 진행될 수 있습니다.

◈ 비알콜성 지방간: 비만, 인슐린 저항성, 고지혈증 등으로 인해 발생하며, 간의 염증과 섬유화를 초래할 수 있습니다.

2. 바이러스성 간염 (Viral Hepatitis)

바이러스성 간염은 A형, B형, C형, D형, E형 등 여러 종류의 바이러스에 의해 발생하는 간의 염증입니다.

◈ A형 간염: 주로 오염된 음식이나 물을 통해 전파되며, 급성 감염으로 대부분 자연 회복됩니다.

◈ B형 간염: 혈액, 체액을 통해 전파되며, 만성 감염으로 진행될 수 있습니다. 간경변 및 간암의 위험이 증가합니다.

◈ C형 간염: 주로 혈액을 통해 전파되며, 만성 감염이 흔하고, 간경변 및 간암으로 발전할 수 있습니다.

◈ D형 간염: B형 간염 바이러스에 감염된 경우에만 발생하며, B형 간염의 증상을 악화시킬 수 있습니다.

◈ E형 간염: 주로 오염된 물을 통해 전파되며, A형 간염과 유사한 경과를 보입니다.

알코올성 간염

3. 알코올성 간염 (Alcoholic Hepatitis)

과도한 음주로 인해 간에 염증이 생기는 상태입니다. 초기에는 간의 염증이 발생하고, 지속되면 간경변으로 진행될 수 있습니다. 증상으로는 황달, 복부 통증, 피로감 등이 있습니다.

4. 자가면역성 간염 (Autoimmune Hepatitis)

면역 체계가 자신의 간세포를 공격하여 염증을 일으키는 질환입니다. 주로 여성에게 많이 발생하며, 만성적으로 진행될 수 있습니다. 치료하지 않으면 간경변으로 발전할 수 있습니다. 증상으로는 피로, 복부 불편감, 황달 등이 있습니다.

5. 독성 간염 (Toxic Hepatitis)

약물, 화학물질, 독소에 의해 간이 손상되는 경우입니다. 특정 약물(예: 아세트아미노펜)이나 산업 화학물질에 노출되면 발생할 수 있습니다. 증상은 간염과 유사하며, 치료는 원인 물질의 제거가 중요합니다.

6. 간경변 (Cirrhosis)

간경변은 간의 만성 손상으로 인해 간 조직이 섬유화 되고 기능이 저하되는 상태입니다. 주로 만성 간염, 알코올 남용, 비알콜성 지방간 등이 원인입니다. 간경변은 간의 기능을 심각하게 저하시킬 수 있으며, 간암의 위험도 증가합니다. 증상으로는 복수, 황달, 출혈 경향 등이 있습니다.

7. 간암 (Liver Cancer)

간세포에서 발생하는 악성 종양으로, 주로 만성 간염이나 간경변과 관련이 있습니다. 초기에는 증상이 없을 수 있지만, 진행되면 체중 감소, 복부 통증, 황달 등의 증상이 나타납니다. 조기 발견이 중요하며, 치료 방법으로는 수술, 방사선 치료, 화학요법 등이 있습니다.

8. 간 담즙 정체증 (Cholestasis)

간에서 담즙의 흐름이 방해받아 담즙이 간에 축적되는 상태입니다. 이는 간 질환, 담도 질환, 약물 반응 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 증상으로는 황달, 가려움증, 복부 통증 등이 있습니다.

9. 간 혈관 질환 (Vascular Liver Disease)

간의 혈관에 문제가 생기는 질환으로, 간정맥의 혈류가 방해받아 발생합니다. 예를 들어, Budd-Chiari 증후군은 간정맥이 막혀서 발생하는 질환입니다. 증상으로는 복부 통증, 부종, 황달 등이 있습니다.

출 처: MBN 엄지의 제왕
2024,09,24, 609회 방영

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 [지방간 방치하면 전신 암까지 부른다]

◈  간 건강의 중요성과 지방간의 위험성

술을 마시지 않아도 지방간이 생길 수 있으며, 간 건강이 나빠지면 더 큰 위험을 초래할 수 있습니다 간에 지방이 쌓이면 문제를 일으키고, 이는 암으로 발전할 수 있는 가능성이 있습니다.

지방간 암

건강한 간을 비유로 삼아, 비만과 음주, 나쁜 식습관이 어떻게 지방간으로 이어지는지 설명할 수 있습니다.

지방간 원인

지방이 쌓이면 간의 기능이 저하되고, 염증이 발생하여 세포가 파괴되며 섬유화가 진행됩니다. 결과적으로 간이 딱딱해지면 기능을 제대로 하지 못하게 됩니다.

간 질병 모양

지방간은 모든 대사의 시작점이며, 특히 인슐린 시스템이 망가지면 암 발생의 위험이 커집니다.

간암 이미지

실제로 지방간은 유방암과 대장암을 포함한 다양한 암과 연관되어 있으며, 유방암은 1.9배, 대장암은 두 배 이상 발생할 수 있습니다.

[내 간이 보내는 SOS신호]

1. 간의 SOS 신호

잇몸 출혈과 근육 경련 첫 번째 신호는 잇몸 출혈입니다. 가끔씩 발생하는데, 이는 치과적인 문제로 생각하지만, 간 기능 이상과 연결될 수 있습니다. 간은 우리 몸에서 500여 가지 일을 하면서 혈액 응고 인자를 생성하는 역할을 합니다. 간 기능이 저하되면 혈액 응고가 잘 되지 않아 양치질로도 피가 멈추지 않거나 코피가 자주 나는 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 이런 증상이 지속되면 간 상태를 확인하기 위해 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 두 번째 신호는 다리의 쥐와 같은 근육 경련입니다.

간건강 확인

2. 간경화환자에서 자주 발생하는 경련 증상

간경화환자들이 자주 겪는 다리 경련에 대한 이야기로 시작합니다. 꿈에서 보았다는 농담을 하며, 다리가 자주 아픈 증상이 있다는 것을 언급합니다. 연구 결과에 따르면, 간경화환자의 88%가 밤에 쥐가 나는 증상을 경험합니다. 이런 증상의 원인은 간에서 생성되는 L-카르니틴과 타우린 같은 물질의 생성이 저하되기 때문이라고 설명됩니다.

[간 건강 확인법! 옆구리 유연성을 확인하라!]

간건강 확인

1. 간 건강을 확인하는 간단한 방법

간 건강 확인법

제 간 건강 상태를 쉽게 알 수 있는 방법을 소개합니다.

간 건강 확인법

간은 '침묵의 장기'로 불리며, 증상을 느낄 때는 이미 문제가 진행된 경우가 많습니다.

간 건강 확인법

따라서 초기에 내 몸의 컨디션 상태를 체크할 수 있는 방법으로 유연성 테스트를 제안합니다.

간 건강 확인법

한의학에서는 간이 근육을 관장한다는 간주근 이론이 있습니다.

간 질환 환자

간 건강을 알아보려면 오른쪽 옆구리의 유연성을 확인하는 것이 중요합니다.

 

지방간 방치하면 전신 암까지 부른다고....?  (초간단) 간 건강 확인법! 옆구리 유연성을 확인하라! MBN 240924 방송

 

2. 키 확인으로 나이 추정하는 간단한 방법

집에서 간단히 자신의 키를 확인하는 방법을 소개합니다. 먼저 자신의 키를 정확히 측정한 후, 오른쪽 팔을 귀 옆에 붙이고 왼쪽으로 스트레칭하듯이 구부려 봅니다.

간 건강 확인법

정상적인 경우, 자신의 키에서 30cm 이상 내려가는 것이며, 만약 20cm 이하로 내려간다면 실제 나이보다 약 열 살 더 많은 것으로 추정할 수 있습니다.

간건강 확인법

예를 들어, 167cm에서 스트레칭 후 160cm 정도 내려간다면 실제 나이가 50대라고 볼 수 있습니다.

간건강 확인법

 

 

 간 질병의 치료 방법과 특히 배추를 사용한 요리를 소개하며, 배추의 항암 효능과 간 건강에 미치는 긍정적인 영향을 설명하고  익힌 채소와 바나나의 건강 효능에 대해 설명합니다. 

[결론]

간 질병은 다양한 종류가 있으며, 지방간, 바이러스성 간염, 알코올성 간염, 자가면역성 간염, 독성 간염, 간경변, 간암, 간 담즙 정체증, 간 혈관 질환 등이 포함됩니다. 지방간은 방치 시 간 기능 저하와 염증을 초래하며, 심각한 경우 전신 암으로 발전할 수 있습니다. 간의 SOS 신호로는 잇몸 출혈과 근육 경련이 있으며, 이는 간 기능 이상을 나타낼 수 있습니다. 간 건강을 확인하기 위해서는 유연성 테스트와 같은 간단한 방법을 활용할 수 있습니다. 간은 '침묵의 장기'로, 조기 검진이 중요합니다.